也许受到元旦假期聚餐和出行的影响，近期感冒等呼吸道感染性疾病频发，小编后台也收到了许多关于感冒发热的私信咨询，如何才能科学、有效的退热呢。接下来这篇文章就带大家了解一下感冒发烧怎么有效退热。

感冒是我们日常生活中最常见的呼吸道感染性疾病之一，由于病原体入侵可引发局部炎症反应，病原体释放的毒素及体内的炎性因子可刺激体温调节中枢，升高体温调定点，导致体内的致热原增多，引起发热。

那么感冒发烧怎么有效退热呢？为了降低发烧对机体的损害，患者还应及时在医生的指导下服用对症药物治疗，如连花清瘟。该药是依据中医络病理论研制的创新中成药，研究证实其具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫等药理作用，可以抑制腺病毒、呼吸道合胞病毒、流感病毒等多种呼吸道病原体在体内的增殖、复制，减轻机体炎症反应，减少炎性因子的释放，调节机体免疫系统，有效缓解感冒引起的发热、鼻塞、流涕咽痛等不适症状。且该药物为纯中药制剂，安全性良好，

当然，除了使用药物，生活中也有一些实用的方法可以起到退热的作用，如多喝温水，可以促进新陈代谢，帮助调节体温。另外也可以使用温水对患者的额头、腋窝、腹股沟等位置进行擦拭，水分在皮肤表面蒸发的过程中会带走机体多余的热量，从而起到退热的效果，还可使用酒精擦拭、冷敷额头等方式辅助降温。

建议患者在感冒期间注意休息，保持充足的睡眠，有利于机体的恢复。还要保持室内空气流通，避免处于过度干燥或过度潮湿的环境，保持适宜的温度和湿度，以提高舒适度和促进机体的康复。

通过以上内容，相信大家对感冒发烧怎么有效退热有了一定的了解，感冒是常见病，但大家也不要过度轻视，建议患者随时注意观察病情的变化，如果病情加重，应立即就医。