日前，一则“甲流刚好又中招乙流”的消息登上社交媒体热搜，在今冬呼吸道疾病高发，发热门诊就诊现场火爆报道屡见不鲜的背景下，很多人不免担忧，继甲流后乙流患病比例明显升高，是否会掀起新一轮感染高峰？得了甲流之后是否还会再度感染乙流？能否通过中医防治度过今冬的呼吸道疾病高发期？

乙型流感占比持续上升  感染甲流后仍可能感染乙流

1月4日，中国疾病预防控制中心发布2023年第52周流感监测显示近期乙型流感占比有上升趋势，北方已连续9周上升，从第44周4.2%上升至第52周47.3%；南方已连续6周上升，从第47周11.6%上升至第52周26.4%；全国乙型流感占比连续6周上升。结合北京、天津等地流感监测数据可以初步得出结论：乙型流感占比持续上升，需密切关注。

甲型流感（甲流）和乙型流感（乙流）是流感最为常见的两种类型，二者临床表现相似，感染后都会出现发烧、咳嗽、咽痛、头痛、全身酸痛等症状，而且不通过实验室检测仅从临床表现上难以区分。

甲流和乙流是流感的两种不同亚型，不具备交叉免疫机制。感染甲流后，如果患者体质相对弱，那么依然有机会感染乙型流感病毒。

中医药可有效防治乙流，家中可常备连花清瘟等药物

在防治冬季呼吸道疾病中，中医药通过整体观念、未病先防、辨证施治等优势在防治呼吸道疾病方面具有独特优势。其中，连花清瘟结合中医药两千多年来“疫毒”治疗经验，以《伤寒杂病论》中的麻杏石甘汤与《温病条辨》中的银翘散为基础方，汲取了《温疫论》中应用大黄的经验，在流感等呼吸道疾病的多个方面都有干预，既对发热、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛等症状有明显改善，还能提高人体抗病能力。只要出现上述症状，无论甲流、乙流，都可以使用。

基础研究证实，中药连花清瘟对甲型流感病毒、乙型流感病毒、禽流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等多种呼吸道常见病毒都有很好的抑制拮抗作用；对于乙型流感病毒，连花清瘟能减少多种乙型流感病毒（Victoria、Yamagata）的复制，减少炎症细胞浸润，减轻肺组织损伤，缓解肺部病变。此外，连花清瘟还显示出抗菌消炎、退热、化痰止咳、提高免疫等多重作用，能够降低并发症的发生率。

国家中医药管理局《2012年时行感冒（乙型流感）中医药防治方案（试行）》中，连花清瘟被推荐用于乙型流感治疗。国家卫健委《流行性感冒诊疗方案（2020年版）》将连花清瘟推荐用于“风热犯卫型”、“表寒里热型”、“热毒袭肺型”等多种证型的流感治疗。据悉，连花清瘟已先后34次列入国家卫健委、国家中医药管理局发布的甲流、乙流、新冠等传染性公共卫生事件诊疗方案或指南共识，在多种呼吸道疾病防控中，发挥了积极作用。

家中常备连花清瘟的同时，大家也可以通过食疗或代茶饮等中医方法提高机体的抵抗力，从而降低感染病毒的概率。比如预防呼吸道疾病的一道代表性食疗方“四白粥”，能够补气、润肺、健脾，增强人 体正气，抵抗邪气入侵。“四白”即百合、山药、莲子肉、白米，百合养阴润肺，山药健脾益肾，莲子肉补脾养心，白米健脾养胃。